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マシンでラン

外ばかり走っていると、どんどん自分のペースになってしまう。
という事で昔通っていたジムのやりなれたマシンで走ってみた。

昔走っていた速度に設定してみたら…早~い。
やっぱりペース落ちてる…。

45分7K
[ 2009/09/16 ] | TB(-) | CM(-)






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