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夜ラン。

朝からずっとダラダラと過ごしてしまったこの日。
21時過ぎ、ランニング特集の雑誌を見ていたら走りたくなってきた。
夫に言ったら「夜遅いからやめなさい。」と。

・・・。

10分後、「やっぱり走りたい!」と言ったら渋々OKが出た。
ま、街中を走れば人通りもあって怖くないでしょう。
という事で初の夜ラン。

昼間と違って日差しがないから比較的涼しくて走り易い。
紫外線も気にしなくていいし。

ちょこっと雨も降っていたのでアーケードのある寺町と新京極へ。
夜は人もまばらだし、照明で明るいし、ホント走りやすかった。
雨の日でも早朝か夜なら大丈夫そう。

5.1Km 32分。

[ 2009/07/05 ] | TB(-) | CM(-)






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