Tervetuloa !

ジム友Hさん、Kさんと久しぶりのランチ会。
「さようならランチ会」以来です。

Sala Suite Caffe Rucola
下京区室町通四条下ル 池坊短期大学内 B1F
L1130-1600(LO1530)
D1700-0300(LO0200)
無休


大学の敷地内にありますが、学食という訳ではないようです。
地下にあり、店内は照明をやや落として、大人な落ち着いた雰囲気。
テラス席もありこちらは開放感あり、自然の光も入るようになっています。
席数も結構あるのですが、12時より前に入店したのに
もう半分以上の席が埋まっていました。


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A Pranzo(1,500yen)をオーダー。

パン

オリーブオイルと一緒に。


前菜5種



スパークリング

ドリンクはビール、赤・白ワイン、スパークリングのアルコールも選べます！


パスタ
自家製サルシッチャとなすのトマトソース

大盛(0yen!!)です。
サルシッチャ（ソーセージ）とトマトソースと言ってもミートソースみたいな印象。
普通に美味しかったです。


Hさんオーダーの本日3種盛り合わせ


デザートの3種盛り合わせ



ドリンクにアルコールが選べるのには嬉しい驚きでした。
ビールも大きめグラスでサービスされます。
パスタの大盛0yenも嬉しいサービス。
こんなにサービスもいいし、スタッフさんの接客も丁寧なので
これほど人気なのも納得！

朝からずっとダラダラと過ごしてしまったこの日。
21時過ぎ、ランニング特集の雑誌を見ていたら走りたくなってきた。
夫に言ったら「夜遅いからやめなさい。」と。

・・・。

10分後、「やっぱり走りたい！」と言ったら渋々OKが出た。
ま、街中を走れば人通りもあって怖くないでしょう。
という事で初の夜ラン。

昼間と違って日差しがないから比較的涼しくて走り易い。
紫外線も気にしなくていいし。

ちょこっと雨も降っていたのでアーケードのある寺町と新京極へ。
夜は人もまばらだし、照明で明るいし、ホント走りやすかった。
雨の日でも早朝か夜なら大丈夫そう。

5.1Km 32分。